女孩子的胸部一般在18岁~20岁左右开始发育,但具体时间因人而异。
女孩子在10~18岁时,体内雌激素和孕激素分泌量会逐渐升高,会刺激乳腺组织细胞,出现乳房逐渐发育的情况。但由于每个人的体质不同,所以具体时间不能一概而论。
如果女孩子平时营养摄入比较均衡,而且经常参加体育锻炼,此时可能会出现发育提前的情况。但如果女孩子经常挑食、偏食,可能会影响体内激素分泌,出现发育推迟的现象。
建议在日常生活中,需要注意饮食健康,多吃一些优质蛋白的食物,比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等,补充身体所需要的营养。同时还要加强自身的体育锻炼,增强身体抵抗力。