打鼾伴随窒息感时应立即就医。
打鼾伴有窒息感表明存在严重的睡眠呼吸障碍，如睡眠呼吸暂停综合征。这种情况下，患者在睡眠过程中反复出现上气道塌陷和呼吸暂停现象，导致氧气摄取受限，长时间缺氧会对心血管系统造成影响，增加心血管疾病的风险。因此，这种情况需要紧急医疗干预。
如果患者有肥胖、过度疲劳或酒精摄入等易导致上气道肌肉松弛的因素，可能会加重上述症状。此时，需注意避免睡前饮酒、食用过多油腻食物，并保持规律作息以减少疲劳。
针对打鼾和窒息的问题，建议定期进行睡眠监测，以便及时发现和处理睡眠呼吸障碍。同时，适量运动、维持正常体重也有助于改善睡眠质量，降低相关风险。
打鼾伴有窒息感表明存在严重的睡眠呼吸障碍，如睡眠呼吸暂停综合征。这种情况下，患者在睡眠过程中反复出现上气道塌陷和呼吸暂停现象，导致氧气摄取受限，长时间缺氧会对心血管系统造成影响，增加心血管疾病的风险。因此，这种情况需要紧急医疗干预。
如果患者有肥胖、过度疲劳或酒精摄入等易导致上气道肌肉松弛的因素，可能会加重上述症状。此时，需注意避免睡前饮酒、食用过多油腻食物，并保持规律作息以减少疲劳。
针对打鼾和窒息的问题，建议定期进行睡眠监测，以便及时发现和处理睡眠呼吸障碍。同时，适量运动、维持正常体重也有助于改善睡眠质量，降低相关风险。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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