长期失眠可能会导致患者出现情绪异常、头晕、头痛、心律失常、内分泌失调等危害。
1、情绪异常
长期失眠可能会导致患者的情绪出现异常,如焦虑、抑郁、易怒等,可能还会出现情绪低落、对任何事情都提不起兴趣等症状。建议患者可以通过适当进行游泳、爬山等体育锻炼的方式排解压力,也可以通过心理疏导的方式进行治疗。
2、头晕
长期失眠可能会导致患者大脑得不到充分休息,进而会导致脑神经功能紊乱,出现头晕、头痛等症状,建议患者可以在医生指导下使用阿普唑仑、艾司唑仑等药物进行治疗。
3、头痛
长期失眠可能会导致患者头部肌肉紧张,进而会导致患者出现头痛等症状,建议患者可以在医生指导下使用布洛芬、对乙酰氨基酚等药物进行治疗。
4、心律失常
长期失眠可能会导致患者的交感神经兴奋,进而会导致心率加快,出现心律失常等危害,建议患者可以在医生指导下使用美托洛尔、等药物进行治疗。
5、内分泌失调
长期失眠可能会导致患者体内激素水平紊乱,进而会导致患者出现内分泌失调等危害,建议患者可以在医生指导下使用维生素B1、维生素B6等药物进行治疗。
建议患者在日常生活中保持良好的生活习惯,避免熬夜和过度劳累,保持愉悦的心情和稳定的情绪,避免过度紧张和压力过大。如果失眠的症状没有得到好转,甚至出现加重的情况,建议患者及时到正规医院的神经内科就诊,以免延误病情。