手指月牙变得不规则多考虑是营养不良引起的，也可能是指甲外伤、指甲感染等原因导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、营养不良
如果患者在日常生活中不注意合理饮食，可能会导致体内营养摄入不足，可能会出现指甲月牙颜色变浅、形状不规则等情况。建议患者注意合理饮食，多吃营养丰富的食物，比如牛奶、鸡蛋等。同时，也可以通过按摩的方式进行缓解。
2、指甲外伤
如果指甲受到外伤，可能会导致指甲下的毛细血管破裂，从而出现指甲变形、发黑等情况。患者可以通过冰袋冷敷的方式进行缓解，一段时间后可以通过热敷的方式进行改善。
3、指甲感染
如果不注意自身的清洁，可能会导致指甲受到真菌感染，从而出现指甲增厚、变形等情况。患者可以在医生指导下使用盐酸特比萘芬乳膏、硝酸咪康唑乳膏等药物进行治疗，也可以遵医嘱口服伊曲康唑胶囊、盐酸特比萘芬片等药物进行治疗。
除此之外，也可能是指甲增生、银屑病甲、扁平苔藓等疾病导致的，建议患者及时就医，查明原因后进行对症治疗。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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