怎样治疗精液少

精液少可以通过生活方式调整、营养补充、中药调理、激素治疗等方法进行治疗。若症状没有改善或者加重，应尽快就医以确定原因并接受适当治疗。
1.生活方式调整
建议患者戒烟、限酒，保持规律作息，适当运动，如游泳、跑步等。因为烟草中的尼古丁和酒精可能影响生殖系统功能，规律作息和适量运动有助于提高身体素质，进而改善精子质量。
2.营养补充
可增加富含锌的食物摄入量，如牡蛎、牛肉等；必要时可在医师指导下服用锌制剂。锌是男性生殖系统必需微量元素，缺乏可能导致精子数量减少及活力下降。适量补锌有利于维持正常生育能力。
3.中药调理
患者可以在医生指导下使用五子衍宗丸、金匮肾气丸等药物进行调理。上述两种药物具有补肾益精的功效，对于治疗精液过少有一定的作用。
4.激素治疗
如果确诊为激素水平异常导致的不育，需要在专业医生指导下使用相应激素类药物进行替代疗法。例如睾酮低下的雄性激素替代可促进精子生成；而黄体酮高者则需用孕酮受体拮抗剂降低其浓度以改善生育环境。
5.生活方式调整
建议患者避免熬夜、过度劳累以及精神紧张，以免因生活压力过大而导致内分泌失调，继而引起生精障碍。内分泌失调可能会干扰正常的生殖过程，从而出现精液减少的现象。
此外，建议患者定期进行体检，特别是针对生殖系统的检查，以便及时发现并处理潜在的问题。同时，应避免长时间处于高温环境，如桑拿房，以减少对精子的影响。