强迫性思维可能是由于遗传因素、心理因素、生理因素、社会因素、疾病因素等原因所引起的，患者可以通过自我调节、心理治疗、药物治疗、物理治疗等方式进行克服。
1、自我调节
患者可以通过多和家人朋友沟通交流，或者是多听一些舒缓的音乐，能够帮助心情愉悦，并且也可以适当进行运动锻炼，比如跑步、游泳等，也可以增强自身的抵抗力，有助于改善强迫性思维。
2、心理治疗
如果患者症状比较严重，也可以及时到正规医院，在医生的指导下通过心理疏导的方式进行治疗，如认知行为疗法、精神分析疗法等，能够使患者正确认识疾病，从而缓解症状。
3、药物治疗
如果患者症状比较严重，也可以在医生的指导下服用盐酸氟西汀片、盐酸舍曲林片等药物进行治疗，能够起到抗抑郁的作用，同时也可以遵医嘱服用盐酸丁螺环酮片、盐酸文拉法辛缓释片等药物进行治疗，能够改善强迫性思维。
4、物理治疗
如果患者症状比较严重，也可以及时到正规医院，在医生的指导下通过经颅磁刺激、迷走神经刺激等方式进行治疗，能够改善强迫性思维引起的不适症状。
5、其他治疗
如果患者病情比较严重，也可以及时到正规医院，在医生的指导下通过脑深部电刺激等方式进行治疗，能够改善强迫性思维。
在日常生活中，患者要保持良好的生活习惯，避免过度劳累，注意劳逸结合，同时要保持愉悦的心情，避免过度紧张和焦虑。
刘赟
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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