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失眠吃野酒花可以吗
李红冬
副主任医师
三甲
深圳市宝安人民医院
综合内科
适量食用野酒花可能改善失眠症状。
失眠可能与神经递质失衡有关，而野酒花中的L-色氨酸有助于合成血清素和褪黑激素，这两者都对睡眠调节具有重要作用。
如果患者对野酒花过敏，则不建议使用，以免引起皮疹、瘙痒等不良反应。
在考虑使用野酒花治疗失眠时，应咨询医生或药师的意见，并遵循正确的剂量和使用方法以确保安全有效。