肾挫伤的护理可以遵医嘱采用卧床休息、弹性束腹带包扎、饮食调整、预防尿潴留等措施进行处理。若症状没有改善甚至加重，应尽快就医。
1.卧床休息
患者应立即停止活动，平卧位休息，减少肾脏负担。卧床休息有助于促进血液循环，防止血肿扩大，进而减轻疼痛、水肿等症状。
2.弹性束腹带包扎
使用弹性束腹带环绕腰部，紧度不宜过松过紧，一般需要持续佩戴至医生指导拆卸。弹性束腹带可提供均匀压力支持受损区域，限制肾周血肿扩散，缓解疼痛及不适感；但须注意观察是否有异常情况发生如皮肤发红、瘙痒等。
3.饮食调整
患者需遵循低盐、清淡饮食原则，每日摄入不超过6克食盐。过多钠可能导致体内液体滞留增加血压负荷，不利于肾功能恢复；适量补充优质蛋白如瘦肉、鱼类等有利于机体修复损伤组织。
4.预防尿潴留
术后鼓励患者尽早下床活动，促进排尿反射形成。术后早期下床活动有助于促进血液循环及神经反射性排尿机制建立，从而预防尿潴留发生；另外还可避免因长时间卧床导致的深静脉血栓形成风险。
此外，肾挫伤患者还要避免剧烈运动，以免加重肾部损伤。若出现严重疼痛、血尿等情况，应及时就医并接受进一步检查和处理，如超声波检查或CT扫描。
1.卧床休息
患者应立即停止活动，平卧位休息，减少肾脏负担。卧床休息有助于促进血液循环，防止血肿扩大，进而减轻疼痛、水肿等症状。
2.弹性束腹带包扎
使用弹性束腹带环绕腰部，紧度不宜过松过紧，一般需要持续佩戴至医生指导拆卸。弹性束腹带可提供均匀压力支持受损区域，限制肾周血肿扩散，缓解疼痛及不适感；但须注意观察是否有异常情况发生如皮肤发红、瘙痒等。
3.饮食调整
患者需遵循低盐、清淡饮食原则，每日摄入不超过6克食盐。过多钠可能导致体内液体滞留增加血压负荷，不利于肾功能恢复；适量补充优质蛋白如瘦肉、鱼类等有利于机体修复损伤组织。
4.预防尿潴留
术后鼓励患者尽早下床活动，促进排尿反射形成。术后早期下床活动有助于促进血液循环及神经反射性排尿机制建立，从而预防尿潴留发生；另外还可避免因长时间卧床导致的深静脉血栓形成风险。
此外，肾挫伤患者还要避免剧烈运动，以免加重肾部损伤。若出现严重疼痛、血尿等情况，应及时就医并接受进一步检查和处理，如超声波检查或CT扫描。
北京协和医院
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
安神补脑液
吲哚美辛巴布膏
仙灵骨葆胶囊
