建议增加膳食纤维摄入量，并确保充足的水分摄入以软化大便。
增加膳食纤维可以促进肠道运动，改善便秘症状。充足的水分摄入有助于预防大便过硬导致的排便困难。
如果上述措施无效或孩子有特殊饮食需求，可考虑使用益生菌制剂调整肠道微生态环境。
在处理儿童便秘时，应避免随意使用泻药以防依赖性产生。同时，观察孩子是否有腹痛、食欲减退等不适症状，以便及时发现潜在疾病。
增加膳食纤维可以促进肠道运动，改善便秘症状。充足的水分摄入有助于预防大便过硬导致的排便困难。
如果上述措施无效或孩子有特殊饮食需求，可考虑使用益生菌制剂调整肠道微生态环境。
在处理儿童便秘时，应避免随意使用泻药以防依赖性产生。同时，观察孩子是否有腹痛、食欲减退等不适症状，以便及时发现潜在疾病。
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上海交通大学医学院附属瑞金医院
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