怎样缓解性生活时的紧张情绪_39问医生

如果你们两个是夫妻两个，或者是相爱的一个情侣。一般情况下来说在一起正常的同房的话，只要放开就可以了，这个有相互理解的默契的。这个也是正常的一个生理需求的，所以说不需要太紧张的因素的，首先我建议放松自己的心态。找一个合适的环境，比如宾馆，家里卧室。