早上起来唾液发黄可以考虑生活方式调整、口腔清洁维护等非药物治疗方法，也可以遵医嘱使用药物治疗。如果症状持续不缓解，建议及时就医以确定具体原因并接受适当治疗。
1.生活方式调整
建议患者睡前少喝水，减少夜间吞咽次数；同时注意规律作息，保证充足睡眠。充足的睡眠有助于身体新陈代谢及废物排出，而规律作息可提高机体免疫力，从而改善上述不适现象。
2.口腔清洁维护
需要患者每天至少刷牙两次，每次刷牙时间不少于三分钟，并且使用含氟牙膏。这样做能够有效清除口腔内的食物残渣以及软垢，进而减轻炎症反应，缓解相关症状。
3.药物治疗
针对细菌感染引起的口臭、舌苔厚腻等问题，可在医师指导下使用复方氯己定含漱液、复方硼砂含漱液等含漱剂。这些含漱剂具有抑菌作用，能减少口腔内细菌数量，从而改善上述不适表现。
此外，对于存在长期吸烟、饮酒习惯的人群而言，应逐渐戒烟限酒，以利于维护肺部健康和消化系统功能。饮食方面宜清淡，避免辛辣刺激性食物，如辣椒、生姜等，以免加重上述不适症状。
1.生活方式调整
建议患者睡前少喝水，减少夜间吞咽次数；同时注意规律作息，保证充足睡眠。充足的睡眠有助于身体新陈代谢及废物排出，而规律作息可提高机体免疫力，从而改善上述不适现象。
2.口腔清洁维护
需要患者每天至少刷牙两次，每次刷牙时间不少于三分钟，并且使用含氟牙膏。这样做能够有效清除口腔内的食物残渣以及软垢，进而减轻炎症反应，缓解相关症状。
3.药物治疗
针对细菌感染引起的口臭、舌苔厚腻等问题，可在医师指导下使用复方氯己定含漱液、复方硼砂含漱液等含漱剂。这些含漱剂具有抑菌作用，能减少口腔内细菌数量，从而改善上述不适表现。
此外，对于存在长期吸烟、饮酒习惯的人群而言，应逐渐戒烟限酒，以利于维护肺部健康和消化系统功能。饮食方面宜清淡，避免辛辣刺激性食物，如辣椒、生姜等，以免加重上述不适症状。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
补肾固齿丸
西地碘含片
食道平散
