39问医生

晚上睡觉老是咬紧牙关，很紧张是什么原因

何宗全外科主任医师

铜陵市人民医院三级甲等

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首先这种情况其实这也是一种睡眠障碍的临床表现的，对于这种睡眠障碍其实最主要的还是和患者的情绪过度紧张，焦虑是有直接的关系的，所以最主要的还是要进行心理治疗的。建议这种情况患者首先要学会顺其自然的去生活，接纳自己所有的临床症状，然后尝试带着这些症状去学习实现自己的理想。

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2018-12-10 浏览100次

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