39问医生

沈阳抹茶冰淇淋

任正新 全科 主治医师
河西学院附属张掖人民医院 三级甲等
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通常情况下,不建议吃沈阳抹茶冰淇淋。

抹茶冰淇淋中含有一定量的糖分、脂肪等营养成分,适量食用可以补充人体所需的营养物质,还可以促进胃肠蠕动,有助于缓解便秘的症状。但抹茶冰淇淋属于寒凉食物,过量食用可能会刺激胃肠道,引起腹痛、腹泻等不适症状。而且抹茶冰淇淋中含有一定量的添加剂、防腐剂等成分,过量食用可能会对肝脏造成负担,还可能会引起肥胖的情况。因此,一般不建议吃抹茶冰淇淋。

日常生活中,建议患者适量食用新鲜的蔬菜和水果,避免食用辛辣、油腻、生冷的食物,如辣椒、炸鸡、冰淇淋等。同时,患者还可以适当进行体育锻炼,如游泳、跑步等,有助于增强抵抗力,预防疾病。

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2014-11-30 浏览100
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