情绪障碍是指在日常生活中，个体出现持久的心境高涨或低落，伴有认知、行为改变的一类精神障碍。
情绪障碍涉及大脑神经递质失衡，如多巴胺、血清素等。这些神经递质对情绪调节至关重要，当其功能异常时会导致情感反应过度或不适当。情绪障碍的症状包括持续的情绪高涨或低落，可能伴随思维迟钝、自我评价降低、疲劳等症状。
诊断情绪障碍通常需要进行心理评估，例如使用汉密尔顿抑郁量表或贝克抑郁问卷。必要时，医生还可能会建议进行MRI或CT扫描以排除其他潜在的大脑结构异常。治疗情绪障碍的方法包括药物治疗和心理治疗，常用药物有盐酸氯米帕明片、氢溴酸西酞普兰片等抗抑郁药；心理治疗则可采用认知行为疗法或支持性心理治疗。
患者应保持均衡饮食，避免高糖食品，如巧克力和糖果，以减少血糖波动带来的负面影响。适当的运动，如瑜伽或温和的有氧运动，有助于改善心情并促进身体健康。
情绪障碍涉及大脑神经递质失衡，如多巴胺、血清素等。这些神经递质对情绪调节至关重要，当其功能异常时会导致情感反应过度或不适当。情绪障碍的症状包括持续的情绪高涨或低落，可能伴随思维迟钝、自我评价降低、疲劳等症状。
诊断情绪障碍通常需要进行心理评估，例如使用汉密尔顿抑郁量表或贝克抑郁问卷。必要时，医生还可能会建议进行MRI或CT扫描以排除其他潜在的大脑结构异常。治疗情绪障碍的方法包括药物治疗和心理治疗，常用药物有盐酸氯米帕明片、氢溴酸西酞普兰片等抗抑郁药；心理治疗则可采用认知行为疗法或支持性心理治疗。
患者应保持均衡饮食，避免高糖食品，如巧克力和糖果，以减少血糖波动带来的负面影响。适当的运动，如瑜伽或温和的有氧运动，有助于改善心情并促进身体健康。
首都医科大学附属北京儿童医院
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