肾病综合症的预防需遵循低盐饮食、遵医嘱服药、避免感染、定期复查、适度锻炼等措施。
1.低盐饮食
肾病综合征患者易水肿和高血压，限制钠摄入有助于控制液体潴留。日常饮食中应减少食盐摄入量，建议每天不超过5克。
2.遵医嘱服药
规范用药可防止蛋白尿加重、延缓肾功能恶化。患者需按医师指导长期服用免疫抑制剂或激素类药物如环磷酰胺片、甲泼尼龙等。
3.避免感染
由于免疫力低下，感染可能导致病情急性发作或加重。平时注意个人卫生，保持室内空气流通，尽量避免去人群密集的地方。
4.定期复查
定期复查可以监测病情变化，及时发现并处理并发症。建议每3-6个月进行一次血液生化检查、尿液分析及超声波检查。
5.适度锻炼
适量运动有利于提高机体抵抗力，促进血液循环，但要避免剧烈运动以免增加肾脏负担。可以选择散步、打太极拳等轻度活动，开始前应咨询医生意见。
若患者症状持续或加重，应及时前往医院就诊。
1.低盐饮食
肾病综合征患者易水肿和高血压，限制钠摄入有助于控制液体潴留。日常饮食中应减少食盐摄入量，建议每天不超过5克。
2.遵医嘱服药
规范用药可防止蛋白尿加重、延缓肾功能恶化。患者需按医师指导长期服用免疫抑制剂或激素类药物如环磷酰胺片、甲泼尼龙等。
3.避免感染
由于免疫力低下，感染可能导致病情急性发作或加重。平时注意个人卫生，保持室内空气流通，尽量避免去人群密集的地方。
4.定期复查
定期复查可以监测病情变化，及时发现并处理并发症。建议每3-6个月进行一次血液生化检查、尿液分析及超声波检查。
5.适度锻炼
适量运动有利于提高机体抵抗力，促进血液循环，但要避免剧烈运动以免增加肾脏负担。可以选择散步、打太极拳等轻度活动，开始前应咨询医生意见。
若患者症状持续或加重，应及时前往医院就诊。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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