发烧一般是指发热，四岁宝宝持续发热可以通过适量饮水、冷敷、温水擦拭、使用退热贴、药物治疗等方式进行改善。
1、适量饮水
发热是人体免疫系统的自我保护的炎性反应，如果宝宝发热时没有出现明显的不适症状，可以适量给宝宝喝些温开水，能够促进机体的新陈代谢，也可以促进尿液的排出，有利于体温的下降。
2、冷敷
发热时会导致体内的水分蒸发速度过快，如果宝宝出现了发热的情况，可以使用冷毛巾或冰袋敷在额头部位，能够促进局部毛细血管收缩，达到降温的目的。
3、温水擦拭
家长可以使用温水擦拭宝宝的额头、腋窝、腹股沟、手心、脚心等部位，通过温水擦拭可以带走体表多余的热量，能够起到物理降温的作用。
4、使用退热贴
退热贴属于一种外用的退热产品，通过高分子的凝胶作用，将体内的热量带走，从而达到降温的目的，一般适合于体温低于38.5°C的人群使用，如果宝宝的体温超过了38.5°C，则可以使用退热贴进行降温。
5、药物治疗
如果发热的情况比较严重，通过上述方式无法改善，并且体温持续升高已经超过了38.5°C，则需要遵医嘱使用布洛芬混悬液、对乙酰氨基酚颗粒等药物进行治疗，能够起到退热的目的。
如果通过上述方式，宝宝发热的症状仍无法得到改善，则需要及时到医院进行检查并治疗，以免延误病情。
首都医科大学附属北京儿童医院
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