中医治疗遗尿症可以考虑中药调理、针灸疗法、穴位按摩、行为疗法等方法。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医以获得专业诊疗。
1.中药调理
通过服用经过配伍后具有补肾固涩作用的中药方剂来缓解遗尿症状。此方法可增强机体抗疲劳能力及膀胱控制力，从而减少夜间尿床次数。
2.针灸疗法
选择特定经络上的穴位进行电针刺激，每次治疗持续时间依医嘱而定。针灸能够调节神经功能、促进血液循环并改善体质状态，对遗尿症有较好效果。
3.穴位按摩
选取三阴交、关元等穴位进行轻柔旋转按压；每日一次，每次5-10分钟。这些穴位能辅助提高身体免疫力、平衡内分泌失调，并且有助于改善睡眠质量，从而减轻遗尿现象。
4.行为疗法
包括定时排尿训练、睡前限制饮水量以及白天保持充足活动量等策略。上述措施旨在强化大脑对膀胱充盈与排空信号的认知控制，建立规律作息习惯以减少夜间的遗尿发生率。
遗尿症患者应避免摄入利尿作用的食物或饮料，如西瓜、咖啡等，以减少尿液产生，降低遗尿风险。
1.中药调理
通过服用经过配伍后具有补肾固涩作用的中药方剂来缓解遗尿症状。此方法可增强机体抗疲劳能力及膀胱控制力，从而减少夜间尿床次数。
2.针灸疗法
选择特定经络上的穴位进行电针刺激，每次治疗持续时间依医嘱而定。针灸能够调节神经功能、促进血液循环并改善体质状态，对遗尿症有较好效果。
3.穴位按摩
选取三阴交、关元等穴位进行轻柔旋转按压；每日一次，每次5-10分钟。这些穴位能辅助提高身体免疫力、平衡内分泌失调，并且有助于改善睡眠质量，从而减轻遗尿现象。
4.行为疗法
包括定时排尿训练、睡前限制饮水量以及白天保持充足活动量等策略。上述措施旨在强化大脑对膀胱充盈与排空信号的认知控制，建立规律作息习惯以减少夜间的遗尿发生率。
遗尿症患者应避免摄入利尿作用的食物或饮料，如西瓜、咖啡等，以减少尿液产生，降低遗尿风险。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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