青少年谢顶一般可以通过饮食调理、作息调理、药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式进行改善。
1、饮食调理
青少年时期出现谢顶的情况，可能与遗传因素、雄激素分泌过多等原因有关，可能会出现头顶部位头发逐渐减少的现象。建议患者适当调整个人饮食习惯，注意饮食营养均衡，可以适当吃富含优质蛋白的食物，如牛奶、鸡蛋等，能够有效补充身体所需要的营养物质，也可以促进毛发的生长。
2、作息调理
如果患者长期熬夜或精神压力过大，可能会导致内分泌失调，从而引起上述症状。建议患者注意保持良好的生活习惯，避免熬夜，注意劳逸结合，可以适当进行有氧运动，如慢跑、游泳等，能够增强体质，改善症状。
3、药物治疗
如果患者是男性，出现谢顶的情况，则可能是雄激素性脱发、脂溢性皮炎等疾病导致的。建议患者可以在医生的指导下使用米诺地尔溶液、酮康唑洗剂等药物进行治疗，也可以遵医嘱口服非那雄胺片、螺内酯片等药物进行治疗。
4、物理治疗
患者还可以在医生的指导下通过激光治疗、红外线治疗等方式进行物理治疗，能够促进局部血液循环，有利于毛发的生长。
5、手术治疗
如果患者症状比较严重，通过上述治疗无法改善，也可以及时到正规医院的皮肤科，通过毛囊移植手术进行治疗，能够改善脱发的情况。
日常生活中，患者还要注意头皮清洁卫生，避免使用刺激性的洗发水，同时还要避免用手抓挠头皮，以免引起皮肤损伤。如果患者出现不适症状，建议及时前往医院就诊治疗。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
米诺地尔搽剂
甲泼尼龙片
非那雄胺片
