去除口臭的方法有保持口腔卫生、饮食调理、清洁牙齿、药物治疗、超声波洗牙等。
1、保持口腔卫生
如果患者平时不注意口腔卫生，可能会导致食物残渣在口腔内堆积，容易产生异味。建议患者在日常生活中要注意口腔卫生，养成早晚刷牙的好习惯，饭后也要及时漱口，有利于缓解口臭的情况。
2、饮食调理
如果患者经常吃大蒜、洋葱等具有刺激性气味的食物，可能会导致口腔内出现异味。建议患者在日常生活中要注意饮食清淡，可以适当吃一些新鲜的水果蔬菜，如苹果、西红柿等，避免吃辛辣刺激的食物，如辣椒、大蒜等，以免加重口臭的症状。
3、清洁牙齿
如果患者平时不注意口腔卫生，可能会导致牙齿表面出现牙菌斑、牙结石等，进而引起口臭的症状。建议患者在日常生活中要注意口腔卫生，养成饭后漱口、早晚刷牙的好习惯，必要时可以到医院通过超声波洗牙的方式，清除牙齿表面的牙菌斑、牙结石等，有利于缓解口臭的症状。
4、药物治疗
如果患者是由于胃火旺盛引起的口臭，可以在医生的指导下口服牛黄清胃丸、藿香清胃胶囊等药物进行治疗，可以缓解口干、口苦、口臭等症状。如果患者是由于胃肠道功能紊乱引起的口臭，可以遵医嘱口服乳酸菌素片、双歧杆菌三联活菌胶囊等药物进行治疗，可以调节肠道菌群，改善胃肠道功能紊乱的情况，从而缓解口臭的症状。
5、超声波洗牙
如果患者口腔内的牙结石比较多，可能会导致牙龈肿胀、出血，容易产生口臭的情况。建议患者及时到正规医院的口腔科，通过超声波洗牙的方式进行治疗，可以利用仪器发出超声振动，有助于去除牙齿表面的牙结石，从而缓解口臭的症状。
建议患者保持良好的生活习惯，避免过度劳累，注意劳逸结合。饮食上注意保持营养均衡，可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，有助于补充机体所需营养，从而增强抵抗力，有助于缓解病情。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
