39问医生

姿势胎动

姿势胎动是正常的孕期表现。
姿势胎动主要是由于胎儿在子宫内的空间可以自由移动，并且随着胎儿的成长，其神经系统逐渐发育成熟，导致出现各种各样的活动。
需要注意的是，如果孕妇感到胎动异常频繁或过于剧烈，或者发现胎儿存在生长受限、羊水过少等问题时，则需要及时就医进行超声检查以评估胎儿健康状况。
建议孕妇定期监测胎动次数，若发现胎动减少或停止，应立即就医。日常生活中，孕妇应注意休息，避免过度劳累，保证充足睡眠，注意营养均衡，可适当食用鸡蛋、牛奶等富含蛋白质的食物，有利于促进胎儿生长发育。