平躺下伸直腿腰就疼，侧身躺不疼，可能是由于腰肌劳损、腰椎间盘突出症等原因引起的。
1、腰肌劳损
腰肌劳损可能是由于长期从事重体力劳动，或者长期保持同一姿势等原因引起的，临床症状可表现为腰部疼痛、腰部活动受限等。患者可采取热敷的方式，促进局部血液循环，改善疼痛症状。患者也可遵医嘱使用氟比洛芬凝胶贴膏、双氯芬酸二乙胺乳胶剂等药物缓解。
2、腰椎间盘突出症
腰椎间盘突出症可能是由于长期伏案工作、外伤等原因引起的，临床症状可表现为腰部疼痛、坐骨神经痛等。患者可遵医嘱使用布洛芬、双氯芬酸钠等药物缓解疼痛，也可遵医嘱使用甘露醇、等药物减轻神经根水肿。
另外，还可能是腰椎滑脱、骨质疏松等原因引起的，建议及时就医治疗。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
人参固本口服液
腰间盘突出痛可贴（哈药牌）
吲哚美辛巴布膏
