中医治疗口臭可以考虑中药调理、穴位按摩、口腔清洁和饮食疗法等方法。如果症状没有改善或者加重，应尽快就医以确定病因并接受适当治疗。
1.中药调理
通过服用内服中药来改善体内环境，如黄连、黄芩等具有清热解毒功效的草药可以帮助缓解口臭。这些草药能够平抑体内湿热之气，从而减少因湿热蕴结所致的口臭现象。
2.穴位按摩
选择特定穴位如足三里穴、合谷穴等进行按摩，每日一次每次十至二十分钟。中医认为上述穴位可调节脏腑功能，促进气血流通，有助于消除口臭源并提升口气清新度。
3.口腔清洁
强调每天至少刷牙两次，每次至少两分钟，并使用含氟牙膏；同时建议使用牙线或间隙刷清理难以到达部位。良好的口腔卫生能显著降低细菌产酸频率及数量，从而间接抑制口臭发生概率。
4.饮食疗法
推荐食用富含纤维素且可促进消化系统运作顺畅食物例如燕麦片、芹菜等；避免高糖分及油腻食品如巧克力、炸鸡等。从营养角度出发，平衡膳食结构有利于维持正常胃肠功能活动状态，并减少由不良饮食习惯导致口臭风险因素存在可能性。
此外，患者应避免食用辛辣刺激性食物，如大蒜、洋葱等，以免加重口臭症状。若经过上述措施调整后效果不佳，建议及时就医，以便进行针对性治疗。
1.中药调理
通过服用内服中药来改善体内环境，如黄连、黄芩等具有清热解毒功效的草药可以帮助缓解口臭。这些草药能够平抑体内湿热之气，从而减少因湿热蕴结所致的口臭现象。
2.穴位按摩
选择特定穴位如足三里穴、合谷穴等进行按摩，每日一次每次十至二十分钟。中医认为上述穴位可调节脏腑功能，促进气血流通，有助于消除口臭源并提升口气清新度。
3.口腔清洁
强调每天至少刷牙两次，每次至少两分钟，并使用含氟牙膏；同时建议使用牙线或间隙刷清理难以到达部位。良好的口腔卫生能显著降低细菌产酸频率及数量，从而间接抑制口臭发生概率。
4.饮食疗法
推荐食用富含纤维素且可促进消化系统运作顺畅食物例如燕麦片、芹菜等；避免高糖分及油腻食品如巧克力、炸鸡等。从营养角度出发，平衡膳食结构有利于维持正常胃肠功能活动状态，并减少由不良饮食习惯导致口臭风险因素存在可能性。
此外，患者应避免食用辛辣刺激性食物，如大蒜、洋葱等，以免加重口臭症状。若经过上述措施调整后效果不佳，建议及时就医，以便进行针对性治疗。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
