血压160通常是指收缩压160mmHg，舒张压160mmHg，吃了降压药还是没效果可能是用药剂量不够、用药时间不够、生活方式不佳等原因导致的。
1、用药剂量不够
如果患者在服用降压药的时候，没有遵医嘱按时按量服用，或者用药的剂量不够，可能会导致无法控制血压，出现血压降不下来的情况。
2、用药时间不够
如果患者服用降压药的时间比较短，药效还没有完全发挥，也可能会出现此情况。
3、生活方式不佳
如果患者在服用降压药的同时还经常吃高盐、高脂、高糖的食物，或者情绪不稳定，经常大喜大悲，也可能会导致血压无法得到控制。
除此之外，也可能是继发性高血压等原因导致的，建议患者及时就医，查明病因后对症治疗。患者在服用降压药的同时，还需要注意生活方式的调理，比如保持清淡饮食，减少食盐的摄入，少吃油腻的食物，保持良好的情绪，避免情绪激动等，对控制血压也有一定的帮助。
北京大学第三医院
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