50岁以上人群每天需要的钙量与年轻人不一样，需要根据具体情况进行判断。
一般情况下，50岁以上人群每天钙的需求量是1000-1200mg，而人体骨质的合成需要大量的钙，每天钙的需求量应该是1000mg，但由于人体的吸收能力有限，如果摄入过多的钙，可能会导致体内的钙含量过高，容易引起高钙血症，增加患有心脑血管疾病的风险。因此，50岁以上人群每天需要的钙量与年轻人不一样。
此外，建议平时可以多吃一些含钙量高的食物，比如牛奶、鸡蛋、瘦肉等，同时还可以多晒太阳，能够促进钙的吸收。如果出现缺钙的情况，建议患者及时就医，可以在医生指导下使用碳酸钙、葡萄糖酸钙等药物进行治疗。
北京协和医院
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
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