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病情描述：坐月子能吃冷的东西吗?
医生回答
刘泽群 主治医师 三甲
广州市妇女儿童医疗中心 妇产科
坐月子一般是指产褥期，通常情况下，产褥期是不建议吃冷的东西的。产褥期女性身体比较虚弱，各方面功能还未完全恢复，尤其是胃肠道功能，可能会出现腹泻、腹痛、消化不良等症状，此时食用寒凉的食物，可能会刺激胃肠道黏膜，从而出现腹泻、腹痛等症状，也可能会导致胃肠道痉挛，引起腹部疼痛的情况，不利于身体健康。而且产褥期吃冷的东西，还可能会导致子宫出现收缩不良的情况，从而引起恶露不尽的现象，不利于身体的恢复。建议产褥期的女性在饮食上可以适当进食富含优质蛋白、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，可以补充身体所需要的营养物质，也可以促进乳汁的分泌。同时，产褥期的女性也需要注意多卧床休息，避免进行剧烈运动，以免引起子宫脱垂的情况。在产褥期还要注意个人卫生，勤换内裤以及卫生棉，避免出现细菌感染的情况。 2023-07-25 01:10 举报
坐月子一般是指产褥期，通常情况下，产褥期是不建议吃冷的东西的。
产褥期女性身体比较虚弱，各方面功能还未完全恢复，尤其是胃肠道功能，可能会出现腹泻、腹痛、消化不良等症状，此时食用寒凉的食物，可能会刺激胃肠道黏膜，从而出现腹泻、腹痛等症状，也可能会导致胃肠道痉挛，引起腹部疼痛的情况，不利于身体健康。而且产褥期吃冷的东西，还可能会导致子宫出现收缩不良的情况，从而引起恶露不尽的现象，不利于身体的恢复。
建议产褥期的女性在饮食上可以适当进食富含优质蛋白、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，可以补充身体所需要的营养物质，也可以促进乳汁的分泌。同时，产褥期的女性也需要注意多卧床休息，避免进行剧烈运动，以免引起子宫脱垂的情况。在产褥期还要注意个人卫生，勤换内裤以及卫生棉，避免出现细菌感染的情况。
赵晓凤 副主任医师
北京市监狱管理局清河分局医院 儿科
由于妇女分娩对身体是一种应急刺激，月子期间身体各器官的功能比较虚弱，建议最好不要吃冷的东西会影响胃肠道的功能 2014-12-06 11:41举报
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