通常情况下，中医里急后重是指大便次数增多、大便不爽、大便不成型等症状，可能是饮食不当、急性胃肠炎、细菌性痢疾、直肠息肉、溃疡性结肠炎等原因导致的，建议患者及时就医诊治。
1、饮食不当
如果患者吃了不干净的食物，可能会导致细菌感染胃肠道，从而出现腹痛、腹泻等症状。建议患者可以适当喝温水，促进新陈代谢，缓解不适症状。同时，患者也可以适当进食清淡易消化的食物，如小米粥、面条等，以免加重胃肠道负担。
2、急性胃肠炎
如果患者吃了不干净的食物，可能会导致细菌感染胃肠道，诱发急性胃肠炎，从而出现腹痛、腹泻等症状。同时，还可能伴有发热、恶心等情况。建议患者可以在医生指导下使用左氧氟沙星、阿莫西林等药物进行抗感染治疗。
3、细菌性痢疾
细菌性痢疾主要是由于志贺菌感染引起的肠道传染病。患者一般会出现腹痛、腹泻、排黏液脓血便等症状。建议患者可以在医生指导下使用阿奇霉素、头孢曲松钠等药物进行抗感染治疗。
4、直肠息肉
直肠息肉是指直肠黏膜表面发生隆起性病变，可能与长期吸烟酗酒、长期食用高脂食物等因素有关，患者可能会出现便血、息肉脱出等症状。建议患者可以在医生的指导下使用阿莫西林胶囊、阿奇霉素胶囊等药物进行治疗，也可以通过内镜下切除息肉的方式进行治疗。
5、溃疡性结肠炎
溃疡性结肠炎主要是由于遗传、免疫等因素引起的慢性炎症性肠道疾病。患者一般会出现腹泻、黏液脓血便等症状。建议患者可以在医生指导下使用美沙拉秦肠溶片、柳氮磺吡啶肠溶片等药物进行治疗。
建议患者在治疗期间饮食上尽量以清淡易消化、营养均衡为主，避免进食辛辣、生冷、油腻等刺激性食物，以免加重不适症状。同时，可以适当进行运动，如打羽毛球、慢跑等，能辅助增强机体免疫力。若期间出现明显不适，还需及时就医诊治，以免延误病情。
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