吃了比较油腻的东西之后吃苹果有用吗_39问医生

吃了比较油腻的东西之后吃苹果有用吗

姚学华内科副主任医师

龙口市城市社区卫生服务中心一级

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苹果中的果酸和维生素能够有效吸附胆固醇，使之随着粪便排出人体，这样血中胆固醇能有效减低，能够减少动脉硬化，心血管疾病发生的风险。同时吃苹果还能增加胆汁分泌，避免胆固醇沉积在胆汁中，导致胆结石形成。

苹果号称四大水果之首，苹果除了能补充身体所需的营养元素外，还有极为丰富的药用价值，具有许多食疗功效

2018-09-14 浏览100次

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