39问医生

嗜睡的意思

骆棠世 全科 主治医师
三级甲等
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嗜睡是指个体在清醒状态下仍表现出睡眠倾向,可能伴有意识水平降低的情况。
嗜睡可能是由于睡眠障碍、神经衰弱、抑郁症等引起的。这些疾病会导致大脑皮层功能活动减弱,从而引起白天过度疲劳和昏昏欲睡的症状。嗜睡通常伴随有持续的困倦感,即使有足够的休息时间也无法改善。其他可能的症状还包括注意力不集中、记忆力减退以及工作效率下降。
针对嗜睡的诊断,医生可能会建议进行多导睡眠监测以评估睡眠模式,还可能需要进行血液检测来排除潜在的代谢原因。治疗嗜睡的方法取决于其根本原因。例如,如果是睡眠障碍导致的,可以考虑认知行为疗法;如果是药物副作用所致,则需与主治医师讨论调整用药方案。
患者应保持规律的作息时间,避免长时间的精神压力,确保充足的睡眠时间,有助于缓解嗜睡症状。
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2024-01-03 浏览100
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