天气转冷，咽喉炎发了，喉咙里有堵塞感，

1.首先你在饮食上宜清淡，忌辛辣刺激性食物忌酒。要多喝温开水，避免受凉。2.就你目前症状，建议你试试银黄颗粒和藿香正气胶囊口服。