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超声洁牙后注意事项

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超声洁牙后，牙龈轻微出血或牙齿短暂敏感属常见现象，通常数日内自行缓解。洁牙后半小时内避免进食，当天宜选温软食物，避开过冷过热及深色饮品。刷牙动作需轻柔，可正常使用牙线，避免用力吮吸牙龈。部分人群牙缝暂时感觉变大，多因牙石清除后暴露原有间隙，属正常恢复过程。若出血持续或敏感加重，建议及时复诊评估。日常保持规律刷牙与定期口腔检查，有助于维护牙周健康。