超声波洁牙、喷砂洁牙、龈下刮治、激光美白等是常用的超声洁牙整形方法，具体选择应根据牙齿情况和医生建议而定。若术后出现疼痛或其他不适，应及时与牙医联系。
1.超声波洁牙
超声波洁牙通过使用高频振动的器械去除牙齿表面的软硬沉积物，通常在门诊完成。此措施适合改善牙菌斑、牙结石引起的口臭等问题。它可以有效地清洁难以用牙刷清除的部位，减少口腔细菌数量，从而缓解口臭。
2.喷砂洁牙
喷砂洁牙是利用高压将特制的盐粒喷洒到牙齿表面上，对牙齿表面进行抛光的一种方式。该技术能够有效去除牙齿上的色素沉着和软垢，使牙齿恢复洁白光泽。对于因外源性因素导致的牙齿变色有较好的效果。
3.龈下刮治
龈下刮治是一种手动工具操作过程，在局部麻醉下深入至牙龈下方，移除牙周袋内积聚的菌斑和结石。该措施针对深层牙石及菌斑所致的牙龈红肿、出血等症状具有显著改善作用；可帮助控制并预防牙周病的发展。
4.激光美白
激光美白是在专业医师指导下，采用特定波长的激光照射牙齿表面，并配合使用特殊美白剂来实现牙齿颜色改变的过程。该技术通过分解染色物质并促进其排出体外来达到美白效果。对于因年龄增长、饮食习惯等原因造成的牙齿色泽加深等情况具有明显改善作用。
在接受超声洁牙整形时，应避免进食过硬食物，以免影响术后恢复。同时注意保持良好的口腔卫生习惯，定期复查，以维护治疗效果和口腔健康。
1.超声波洁牙
超声波洁牙通过使用高频振动的器械去除牙齿表面的软硬沉积物，通常在门诊完成。此措施适合改善牙菌斑、牙结石引起的口臭等问题。它可以有效地清洁难以用牙刷清除的部位，减少口腔细菌数量，从而缓解口臭。
2.喷砂洁牙
喷砂洁牙是利用高压将特制的盐粒喷洒到牙齿表面上，对牙齿表面进行抛光的一种方式。该技术能够有效去除牙齿上的色素沉着和软垢，使牙齿恢复洁白光泽。对于因外源性因素导致的牙齿变色有较好的效果。
3.龈下刮治
龈下刮治是一种手动工具操作过程，在局部麻醉下深入至牙龈下方，移除牙周袋内积聚的菌斑和结石。该措施针对深层牙石及菌斑所致的牙龈红肿、出血等症状具有显著改善作用；可帮助控制并预防牙周病的发展。
4.激光美白
激光美白是在专业医师指导下，采用特定波长的激光照射牙齿表面，并配合使用特殊美白剂来实现牙齿颜色改变的过程。该技术通过分解染色物质并促进其排出体外来达到美白效果。对于因年龄增长、饮食习惯等原因造成的牙齿色泽加深等情况具有明显改善作用。
在接受超声洁牙整形时，应避免进食过硬食物，以免影响术后恢复。同时注意保持良好的口腔卫生习惯，定期复查，以维护治疗效果和口腔健康。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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