目前最好的超声洁牙方法包括龈上洁治术、龈下刮治术以及超声波洁牙仪等。如果症状没有改善或者加重，应尽快就医。
1.龈上洁治术
龈上洁治术通常由口腔专业人员使用专用工具对患者牙齿表面及邻面菌斑、结石等进行机械性去除。此操作能有效清理软硬组织表面上的沉积物，改善局部卫生状态，减少炎症发生风险。
2.龈下刮治术
龈下刮治术需由经验丰富的医师执行，在局部麻醉下深入至龈下区域，利用特定器械刮除深层菌斑和结石。该措施可深达龈下清除难以通过常规手段清理的细菌感染源，有助于控制并预防由此引起的多种口腔问题。
3.超声波洁牙仪
超声波洁牙仪是一种高频振动设备，操作时将探头置于患处产生微震，配合喷洒冷却剂以达到清洁效果。超声波产生的微小振动频率能够有效地分解并移除附着于牙齿上的硬质沉积物如牙石；同时不会损伤周围健康组织。
此外，建议定期进行口腔检查，以便及时发现并处理潜在的问题。特别是对于存在牙周病家族史的人群，应更加重视口腔卫生保健，积极采取有效的预防措施，如定期洗牙、使用牙线以及避免吸烟等不良习惯，以降低罹患牙周病的风险。
1.龈上洁治术
龈上洁治术通常由口腔专业人员使用专用工具对患者牙齿表面及邻面菌斑、结石等进行机械性去除。此操作能有效清理软硬组织表面上的沉积物，改善局部卫生状态，减少炎症发生风险。
2.龈下刮治术
龈下刮治术需由经验丰富的医师执行，在局部麻醉下深入至龈下区域，利用特定器械刮除深层菌斑和结石。该措施可深达龈下清除难以通过常规手段清理的细菌感染源，有助于控制并预防由此引起的多种口腔问题。
3.超声波洁牙仪
超声波洁牙仪是一种高频振动设备，操作时将探头置于患处产生微震，配合喷洒冷却剂以达到清洁效果。超声波产生的微小振动频率能够有效地分解并移除附着于牙齿上的硬质沉积物如牙石；同时不会损伤周围健康组织。
此外，建议定期进行口腔检查，以便及时发现并处理潜在的问题。特别是对于存在牙周病家族史的人群，应更加重视口腔卫生保健，积极采取有效的预防措施，如定期洗牙、使用牙线以及避免吸烟等不良习惯，以降低罹患牙周病的风险。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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