舌扁桃体肥大引起的吞咽不畅可以考虑饮食调整、口腔护理、中药调理、气管插管、激光治疗等方法来缓解。如果症状没有改善或者加重，应尽快就医。
1.饮食调整
患者应避免食用过硬、过热或刺激性食物，减少对肿大的舌扁桃体的刺激。通过改善饮食习惯减轻舌扁桃体水肿，进而缓解吞咽困难的症状。
2.口腔护理
定期使用含氟牙膏刷牙，保持口腔卫生，避免细菌感染引起的炎症加重舌扁桃体肥大。良好的口腔卫生有助于减少口内细菌数量，降低因细菌感染导致舌扁桃体炎而进一步加重的可能性。
3.中药调理
可选用清热解毒、利咽消肿的中药方剂如银翘散、连花清瘟胶囊等口服，具体用药需遵医嘱。上述药物具有一定的抗病毒作用，对于病毒感染引起的舌扁桃体肥大有一定的治疗效果。
4.气管插管
当舌扁桃体肥大严重到引起呼吸困难时，医生会紧急插入一根导管至患者的下呼吸道，即气管插管。此措施旨在提供稳定的通气并防止窒息发生。由于舌根部存在较多淋巴滤泡增生，易形成咽后壁塌陷，从而出现打鼾及睡眠呼吸暂停现象；此时需要考虑行气管切开术来改善通气功能。
5.激光治疗
利用特定波长的激光对准舌扁桃体组织精确照射，每次治疗时间约5-10分钟。该技术能够准确切除异常增生的组织而不损伤周围健康结构，且术后恢复快。
建议定期复查，监测舌扁桃体大小变化，以便及时发现病情进展。此外，患者还要注意休息，保证充足的睡眠，避免过度劳累，以免影响疾病的恢复。
1.饮食调整
患者应避免食用过硬、过热或刺激性食物，减少对肿大的舌扁桃体的刺激。通过改善饮食习惯减轻舌扁桃体水肿，进而缓解吞咽困难的症状。
2.口腔护理
定期使用含氟牙膏刷牙，保持口腔卫生，避免细菌感染引起的炎症加重舌扁桃体肥大。良好的口腔卫生有助于减少口内细菌数量，降低因细菌感染导致舌扁桃体炎而进一步加重的可能性。
3.中药调理
可选用清热解毒、利咽消肿的中药方剂如银翘散、连花清瘟胶囊等口服，具体用药需遵医嘱。上述药物具有一定的抗病毒作用，对于病毒感染引起的舌扁桃体肥大有一定的治疗效果。
4.气管插管
当舌扁桃体肥大严重到引起呼吸困难时，医生会紧急插入一根导管至患者的下呼吸道，即气管插管。此措施旨在提供稳定的通气并防止窒息发生。由于舌根部存在较多淋巴滤泡增生，易形成咽后壁塌陷，从而出现打鼾及睡眠呼吸暂停现象；此时需要考虑行气管切开术来改善通气功能。
5.激光治疗
利用特定波长的激光对准舌扁桃体组织精确照射，每次治疗时间约5-10分钟。该技术能够准确切除异常增生的组织而不损伤周围健康结构，且术后恢复快。
建议定期复查，监测舌扁桃体大小变化，以便及时发现病情进展。此外，患者还要注意休息，保证充足的睡眠，避免过度劳累，以免影响疾病的恢复。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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