缺铁性贫血的临床表现为乏力、心悸、气短、苍白，以及记忆力减退等症状。如果这些症状持续存在且未得到改善，建议患者及时就医以获得适当的治疗。
1.乏力
当机体缺乏铁元素时，血红蛋白合成减少，导致血液携氧能力下降，进而引发乏力的症状。这些症状可能出现在身体各个部位，但通常不固定且程度不一。
2.心悸
由于贫血导致心脏负荷增加，需要更强烈地收缩来泵出足够的血液，所以会出现心跳加快的现象。这属于代偿性反应。患者可能会感到心跳不规则或快速跳动，尤其是在体力活动后。
3.气短
气短通常是由于贫血引起的呼吸困难，因为贫血会导致肺部摄取氧气的能力降低，从而引起呼吸急促。这种症状通常会在剧烈运动或身体劳累时更加明显。
4.苍白
贫血导致血液中红细胞数量减少，携带氧气能力下降，使皮肤和黏膜组织处于缺氧状态，颜色变白。肤色改变主要表现在面部、手掌和脚底等处。
5.记忆力减退
记忆力减退可能是由缺铁性贫血引起的大脑供氧不足所致，大脑是人体最重要的器官之一，负责记忆功能。记忆力减退可能伴随头晕、注意力不集中等症状出现。
针对缺铁性贫血，建议进行血常规、血生化以及血清铁蛋白检测以评估铁储备。治疗措施包括补充铁剂，如口服硫酸亚铁片或注射铁剂。患者平时应注意均衡饮食，保证摄入富含铁的食物，如瘦肉、菠菜等。同时避免饮用影响铁吸收的饮品，如浓茶、咖啡等。
1.乏力
当机体缺乏铁元素时，血红蛋白合成减少，导致血液携氧能力下降，进而引发乏力的症状。这些症状可能出现在身体各个部位，但通常不固定且程度不一。
2.心悸
由于贫血导致心脏负荷增加，需要更强烈地收缩来泵出足够的血液，所以会出现心跳加快的现象。这属于代偿性反应。患者可能会感到心跳不规则或快速跳动，尤其是在体力活动后。
3.气短
气短通常是由于贫血引起的呼吸困难，因为贫血会导致肺部摄取氧气的能力降低，从而引起呼吸急促。这种症状通常会在剧烈运动或身体劳累时更加明显。
4.苍白
贫血导致血液中红细胞数量减少，携带氧气能力下降，使皮肤和黏膜组织处于缺氧状态，颜色变白。肤色改变主要表现在面部、手掌和脚底等处。
5.记忆力减退
记忆力减退可能是由缺铁性贫血引起的大脑供氧不足所致，大脑是人体最重要的器官之一，负责记忆功能。记忆力减退可能伴随头晕、注意力不集中等症状出现。
针对缺铁性贫血，建议进行血常规、血生化以及血清铁蛋白检测以评估铁储备。治疗措施包括补充铁剂，如口服硫酸亚铁片或注射铁剂。患者平时应注意均衡饮食，保证摄入富含铁的食物，如瘦肉、菠菜等。同时避免饮用影响铁吸收的饮品，如浓茶、咖啡等。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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