妊娠胆汁淤积可以考虑饮食疗法调整、轻度体力活动、心理支持、肝脏保护药物治疗、新生儿光疗等方法来改善症状。如果症状持续或加剧，应立即就医以避免母婴并发症。
1.饮食疗法调整
通过增加蛋白质摄入量、减少脂肪含量高的食物来改善孕期营养状况。补充必要的氨基酸和维生素B族有助于胎儿生长发育；降低血清胆酸水平减轻肝脏负担。
2.轻度体力活动
适量运动如散步可促进血液循环及新陈代谢，但应避免剧烈运动以免加重肝脏负担。提高身体免疫力同时也有助于消耗多余能量，从而减轻体重负荷对肝脏造成的压力。
3.心理支持
提供心理咨询或小组讨论等形式给予孕妇情感上的支持与鼓励。有利于缓解因孕期焦虑抑郁导致的精神紧张状态而引起的不适感，进一步减轻肝脏负担。
4.肝脏保护药物治疗
遵医嘱使用护肝药如水飞蓟宾片、复方甘草酸苷胶囊等非处方药品。这些药物能够稳定细胞膜结构、抑制炎症反应以及促进胆汁分泌正常化。
5.新生儿光疗
如果母亲是G3P1，怀孕40周时发现总胆红素为278μmol/L，则需要进行新生儿光疗。因为此时已经达到了临界值，如果不及时处理可能会引起核黄疸，影响宝宝的智力和听力发育。
对于妊娠期胆汁淤积症患者，建议定期监测肝功能指标，保持均衡饮食，避免高脂食物，保证充足休息，避免过度劳累。若症状持续不缓解或者出现瘙痒加剧等情况，应及时就医调整治疗方案。
1.饮食疗法调整
通过增加蛋白质摄入量、减少脂肪含量高的食物来改善孕期营养状况。补充必要的氨基酸和维生素B族有助于胎儿生长发育；降低血清胆酸水平减轻肝脏负担。
2.轻度体力活动
适量运动如散步可促进血液循环及新陈代谢，但应避免剧烈运动以免加重肝脏负担。提高身体免疫力同时也有助于消耗多余能量，从而减轻体重负荷对肝脏造成的压力。
3.心理支持
提供心理咨询或小组讨论等形式给予孕妇情感上的支持与鼓励。有利于缓解因孕期焦虑抑郁导致的精神紧张状态而引起的不适感，进一步减轻肝脏负担。
4.肝脏保护药物治疗
遵医嘱使用护肝药如水飞蓟宾片、复方甘草酸苷胶囊等非处方药品。这些药物能够稳定细胞膜结构、抑制炎症反应以及促进胆汁分泌正常化。
5.新生儿光疗
如果母亲是G3P1，怀孕40周时发现总胆红素为278μmol/L，则需要进行新生儿光疗。因为此时已经达到了临界值，如果不及时处理可能会引起核黄疸，影响宝宝的智力和听力发育。
对于妊娠期胆汁淤积症患者，建议定期监测肝功能指标，保持均衡饮食，避免高脂食物，保证充足休息，避免过度劳累。若症状持续不缓解或者出现瘙痒加剧等情况，应及时就医调整治疗方案。
北京协和医院
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