早上吃早餐恶心反胃吐了，多考虑是饮食不当导致的，也不排除是消化不良、慢性胃炎等原因导致，需要根据具体情况进行详细地分析。
1、饮食不当
可能是由于前一天晚上食用辛辣、油腻、生冷等刺激性的食物，刺激胃肠道黏膜，从而出现恶心、呕吐的情况。在日常生活中要注意饮食清淡，多吃一些新鲜的水果蔬菜，晚上不要吃太多刺激性的食物，也可以在医生的指导下口服乳酸菌素片、多潘立酮片等药物进行治疗。
2、消化不良
可能是由于暴饮暴食、不规律饮食等原因导致胃肠道消化功能降低，从而出现消化不良的情况。在日常生活中要制定合理的锻炼计划，如散步、慢跑、打太极等，增强自身的抵抗能力，也可以在医生的指导下口服健胃消食片、多潘立酮片等药物进行治疗。
3、慢性胃炎
可能是由于幽门螺杆菌感染、长期服用药物等原因导致胃黏膜受到损伤，从而出现慢性炎症，导致出现恶心、呕吐等症状。在日常生活中要制定合理的锻炼计划，如散步、打太极等，增强自身的抵抗能力，也可以在医生的指导下口服泮托拉唑钠肠溶片、阿莫西林胶囊等药物进行治疗。
除此之外，也有可能是胃食管反流、慢性咽炎、胃溃疡等原因导致。如果患者症状较为严重，建议及时去医院就医，以免延误病情。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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