39问医生

肚子涨,拍起来像打鼓一样,但是自己感觉

根据您的描述,腹胀与胃肠常蠕动慢、喝牛奶.吃豆制品以及发酵食品有关,产气多,活动少。不要顶着风吃东西。生活要有规律,少食多餐.不要暴饮暴食,忌烟酗酒。多吃高蛋白高热量高维生素易消化软食,多吃新鲜水果和蔬菜。少吃辛辣刺激性食物。多参加户外活动,提高机体免疫力。
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2019-02-07 浏览100次
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