全身肌肉松弛可以通过多喝水、适当运动、营养均衡、药物治疗、手术治疗等方式进行改善。
1、多喝水
如果患者平时喝水比较少，可能会导致体内的水分大量流失，从而引起肌肉松弛的情况。建议患者多喝水，可以补充身体所需要的水分，也可以促进机体的新陈代谢，有利于改善全身肌肉松弛的情况。
2、适当运动
如果患者平时长期卧床，可能会使肌肉得不到锻炼，从而出现肌肉松弛的情况。建议患者可以适当进行体育锻炼，如游泳、慢跑等，可以促进肌肉的收缩，有助于改善全身肌肉松弛的情况。
3、营养均衡
患者在日常生活中要注意合理饮食，适当吃富含优质蛋白的食物，比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，可以补充身体所需要的营养，也可以改善全身肌肉松弛的情况。
4、药物治疗
如果患者存在营养不良的情况，可能会导致肌肉的营养供应不足，从而出现上述情况。建议患者可以在医生指导下使用碳酸钙、乳酸钙等药物进行治疗。同时，患者也可以遵医嘱使用维生素D、葡萄糖酸钙等药物进行治疗。
5、手术治疗
如果患者是因为外伤导致肌肉损伤，出现全身肌肉松弛的情况，则可以通过手术的方式进行治疗，如肌肉缝合术、神经吻合术等。
在日常生活中，患者要注意休息，保持充足的睡眠，避免长时间熬夜。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。
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