孕妇感冒出冷汗一般可以通过适当增添衣物、合理饮食、注意休息、适当运动、药物治疗等方式进行改善。
1、适当增添衣物
孕妇感冒出冷汗可能是身体抵抗力下降，受到寒凉刺激引起的。建议孕妇适当增添衣物，以免加重病情。同时，孕妇也可以适当喝温热水，有助于促进身体新陈代谢，也有利于缓解病情。
2、合理饮食
孕妇感冒后，可能会出现鼻塞、流鼻涕、发热等症状，还可能会出现恶心、呕吐、头痛等不适现象。建议孕妇合理调整饮食习惯，适当吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、橙子、油菜等，可以补充身体所需要的维生素，而且还可以促进胃肠道蠕动，有利于病情的恢复。
3、注意休息
出现上述症状时，孕妇需要注意休息，避免过度劳累，以免加重病情。同时，孕妇也可以适当泡脚，能够促进血液循环，有利于症状的改善。
4、适当运动
孕妇可以适当进行运动，如散步、瑜伽等，可以促进身体的血液循环，在一定程度上也能够增强自身抵抗力，对病情的恢复有一定的帮助作用。
5、药物治疗
如果孕妇的症状比较严重，建议孕妇及时就医，可以在医生的指导下服用板蓝根颗粒、双黄连口服液等中成药进行治疗，但要注意避免盲目用药，以免影响胎儿的生长发育。
在日常生活中，建议孕妇注意饮食均衡，保证充足的睡眠时间，避免过度劳累。如果出现不适症状时，建议孕妇及时就医治疗。
贵州省第二人民医院
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