咽喉发炎该怎么办

咽喉发炎可以采取多喝水、咽部含片、蒸汽吸入、抗生素治疗、糖皮质激素喷雾等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.多喝水
患者应增加水分摄入量，每日至少饮水2L。充足的水分有助于缓解黏膜干燥、促进分泌物排出及减少异物附着，从而减轻炎症反应。
2.咽部含片
选用具有消炎止痛作用的含片，如复方氯己定含漱液，按说明书指示频次含服。含片能直接作用于患处，缓解局部不适感；且其含有的药物成分对细菌有抑制作用，可辅助控制感染。
3.蒸汽吸入
使用加湿器或沸水产生蒸汽，在面部上方形成蒸汽浴数分钟。蒸汽吸入能够湿润呼吸道、缓解喉头水肿；但需注意时间不宜过长以免引起烫伤。
4.抗生素治疗
根据医师处方选择合适的口服或静脉注射方式给予广谱抗生素治疗。针对由细菌引起的急性咽炎提供有效杀菌效果；对于病毒感染则无明显改善作用。
5.糖皮质激素喷雾
通过口腔或鼻腔给药，通常为一日两次，疗程依据医嘱而定。此方法适用于长期存在慢性咽炎或因过敏导致的急性发作。能迅速减轻黏膜充血水肿，缓解疼痛及咳嗽等症状。
咽喉发炎期间，应避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、生姜等，以减少对咽喉部位的刺激。建议采取适当的休息，保证充足睡眠，有利于机体恢复。