人体足底反射区包括太冲穴、涌泉穴、然谷穴、照海穴、大钟穴等。
1、太冲穴
太冲穴位于足背侧,第一、二跖骨结合部之前的凹陷处,具有平肝息风、清热利湿、调理气血的功效,临床上主要适用于肝火旺盛引起的头痛、目赤肿痛、视物昏花等病症,也可以用于治疗足底疼痛等病症。
2、涌泉穴
涌泉穴位于足底前部凹陷处第2、3跖骨间,约当足底第2、3跖趾缝纹头端与足跟连线的前1/3与后2/3交点上,具有开窍苏厥、滋肾清热、降逆通络的功效,主要用于治疗昏厥、中暑、小儿惊风、癫狂、痫证、失语、失聪等病症。
3、然谷穴
然谷穴位于足内侧,第1跖骨结合部前方凹陷处,具有疏肝理气、通经活络的功效,可用于治疗头痛、目赤肿痛、目翳、咽喉肿痛、耳聋、疝气等病症。
4、照海穴
照海穴位于足内侧,内踝尖下方凹陷处,具有滋肾平肝、调理气血的功效,可用于治疗咽喉肿痛、目赤肿痛、目翳、口眼歪斜、下肢痿痹、阴痿、小便不利等病症。
5、大钟穴
大钟穴位于足内侧,第1跖骨结合部前方凹陷处,具有舒筋活络、调理气血的功效,可用于治疗脚痛、足底麻木、下肢痿痹等病症。
患者需在医生的指导下进行按摩,以免引起不适症状。如果患者足底出现不适症状,建议及时就医治疗。