学习压力不要太大了，要保证充足的睡眠的，适当补充钙锌吧，要多吃坚果类的食物，要全面检查一下的。
39问医生
我是一名初三的学生，每天晚上10点左右
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2014-12-22
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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