39问医生
脖子有点僵硬,怎么活动锻炼能够缓解?
李振大
普外科
主治医师
河南省淮滨医院
二级
咨询
建议注意休息,局部热敷按摩理疗,经常活动颈肩部,应用颈舒颗粒等药物观察
66
2014-12-23
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本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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医师
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可医生面诊后确诊后确诊,服用颈复康,血府逐瘀口服液治疗有一定帮助。谢谢咨询
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