体内祛湿并没有吃什么药效果最好的说法，祛湿可以在医生的指导下服用木香顺气丸、参苓白术散、人参健脾丸等药物进行治疗。
1、木香顺气丸
木香顺气丸是由木香、砂仁、甘草、陈皮、厚朴、枳实、槟榔、大黄、苍术、白术、茯苓、泽泻等中药成分组成，具有行气化湿、健脾和胃的功效。对于体内湿气过重，脾胃运化不良导致的胸脘痞闷、呕吐酸水、腹胀便溏、嗳气等症状，有良好的治疗作用。服药期间忌烟、酒及辛辣、生冷、油腻的食物。
2、参苓白术散
参苓白术散是由人参、茯苓、白术、山药、白扁豆、莲子、薏苡仁、甘草等中药成分组成，具有健脾祛湿的功效。对于脾胃虚弱、食少便溏、气短咳嗽、肢倦乏力等症状有良好的治疗作用。服药期间忌不易消化的食物。
3、人参健脾丸
人参健脾丸是由人参、白术、茯苓、山药、陈皮、酸枣仁、远志、当归、炙黄芪、砂仁等中药成分组成，具有健脾益气、和胃止泻的功效。对于脾胃虚弱所引起的饮食不化、恶心呕吐、腹痛便溏、不思饮食、体弱倦怠等症状有良好的治疗作用。服药期间忌不易消化的食物。
除此之外，也可以遵医嘱使用六君子丸、香砂平胃散、平胃散等中药进行治疗。在服用药物时，应在医生的指导下进行使用，不可盲目使用，以免出现不适症状。
贵州省第二人民医院
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上海交通大学医学院附属瑞金医院
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