39问医生

长期大便干燥怎么办

方霖 消化内科 主治医师
南方医科大学南方医院 三级甲等
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长期大便干燥多考虑是饮水较少引起的,也可能是运动量少、便秘等原因造成的,建议患者根据引起的原因对症治疗。

1、饮水较少

如果日常生活中饮水比较少,可能会导致身体缺水,会使胃肠道蠕动减慢,从而出现大便干燥、排便困难等现象。建议患者多喝温水,多吃富含水分的水果,比如梨、火龙果等,也可以适当吃富含膳食纤维的食物,比如芹菜、猕猴桃等,能够促进胃肠道蠕动,从而改善症状。

2、运动量少

如果患者平时运动量比较少,可能会导致胃肠道蠕动减慢,出现大便干燥、大便次数减少等现象,还可能会伴随腹胀、食欲减退等情况。建议患者适当参加体育锻炼,比如慢跑、瑜伽等,也可以适当进行体育锻炼,比如打太极、散步等,可以促进胃肠道蠕动,从而改善症状。

3、便秘

如果患者存在便秘的情况,由于大便干燥,可能会导致排便困难,出现便血、肛门疼痛等症状。患者可遵医嘱使用开塞露、乳果糖口服溶液等药物进行治疗,也可以合理搭配使用乳酸菌素片、枯草杆菌二联活菌颗粒等药物进行改善。

除此之外,也可能是先天性巨结肠、肛裂等疾病造成的,建议及时就医治疗。

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2023-07-22 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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