您好，有可能是因为最近的压力太大，再加上熬夜，用眼过度，缺乏运动，长时间低头导致的症状。建议，多参加户外的有氧运动，比如散步，慢跑等，同时注意休息，保持心情愉悦，避免用眼过度，尤其是手机，电脑，电视等，一定要尽量少用，多看远处绿色的植物，避免长时间低头，可以做下眼部的热敷和按摩，多喝水，避免吃上火的食物，比如辣椒。
39问医生
我的眼球一按就痛，还有脑袋一晃疼
张智敏
五官科
主管护师
抚州市第一人民医院
三级甲等
咨询
66
2018-09-21
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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