保持愉快心情：保持愉快、乐观的情绪，平和的心态，减轻心里压力，克服日常生活中的焦虑、紧张等不良情绪，提高自我控制能力，避免一切不良精神刺激内分泌失调。避免过度劳累：按时作息，劳逸结合。特别要控制夜生活，保证充足的睡眠。多运动调理：多注重户外锻炼，积极参加健身运动，运动可以加速血液循环，从而使内分泌系统保持正常。
39问医生
治女性白癜风专科医院哪个最专业
高管星
主治医师
三级甲等
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2014-12-26
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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