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产程

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产程通常指规律宫缩至胎儿胎盘娩出的全过程，初产妇平均约11至12小时，经产妇约6至8小时，个体差异较大。第一产程开宫口最耗时，宫缩间隔逐渐缩短；第二产程胎儿娩出，配合用力可缩短时间；第三产程胎盘娩出，通常数分钟至半小时。产程受胎位、产力、心理状态等因素影响，长短不一。待产期间保持放松、及时沟通，有助于顺利度过，异常情况需听从医护评估。