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一份10岁男儿童午餐一周食谱（符合年龄

李路 全科
山东省中医院 三级甲等
咨询
早上可以吃鸡蛋，牛奶，面包，粥，蔬菜水果，豆浆包子都可以；中午肉类，豆类，蔬菜、坚果类和贝壳类的食物；晚餐可以吃点鱼类肉类，蔬菜水果。只要自己觉得有营养的都可以。
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2014-12-28 浏览100次
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