预防小儿腹泻需通过合理喂养、充足水分摄入、及时疫苗接种、环境清洁与消毒、手卫生教育与实践等措施来实现。
1.合理喂养
合理喂养有助于提供全面均衡的营养，增强免疫力，减少腹泻的发生。按需喂养母乳或适合年龄的配方奶，并逐步引入多样化辅食。
2.充足水分摄入
充足的水分有利于维持身体电解质平衡和消化道正常功能，减少腹泻引起的脱水风险。确保婴幼儿每日摄取足够的清水、淡盐水或专用口服补液盐溶液。
3.及时疫苗接种
疫苗接种可有效预防特定类型的感染性腹泻，如轮状病毒疫苗对幼儿秋季腹泻有保护作用。按照国家推荐的免疫规划，在适宜年龄段为儿童完成相应疫苗的系列接种。
4.环境清洁与消毒
良好的环境卫生能降低病原体传播的风险，减少由不洁环境引起的腹泻发生率。定期打扫居室，尤其注意食品准备区及患儿可能接触的物品表面的清洁与消毒。
5.手卫生教育与实践
手部卫生是防止病从口入的有效措施，通过教育与实践可以显著降低经手传播的腹泻风险。提倡养成经常洗手的良好习惯，特别是在进食前、更换尿布后等关键时刻。
若腹泻症状持续超过48小时或伴有高热、严重呕吐等情况，应尽快带孩子就医以评估并获得适当治疗。
1.合理喂养
合理喂养有助于提供全面均衡的营养，增强免疫力，减少腹泻的发生。按需喂养母乳或适合年龄的配方奶，并逐步引入多样化辅食。
2.充足水分摄入
充足的水分有利于维持身体电解质平衡和消化道正常功能，减少腹泻引起的脱水风险。确保婴幼儿每日摄取足够的清水、淡盐水或专用口服补液盐溶液。
3.及时疫苗接种
疫苗接种可有效预防特定类型的感染性腹泻，如轮状病毒疫苗对幼儿秋季腹泻有保护作用。按照国家推荐的免疫规划，在适宜年龄段为儿童完成相应疫苗的系列接种。
4.环境清洁与消毒
良好的环境卫生能降低病原体传播的风险，减少由不洁环境引起的腹泻发生率。定期打扫居室，尤其注意食品准备区及患儿可能接触的物品表面的清洁与消毒。
5.手卫生教育与实践
手部卫生是防止病从口入的有效措施，通过教育与实践可以显著降低经手传播的腹泻风险。提倡养成经常洗手的良好习惯，特别是在进食前、更换尿布后等关键时刻。
若腹泻症状持续超过48小时或伴有高热、严重呕吐等情况，应尽快带孩子就医以评估并获得适当治疗。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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